“我郑重地宣誓：无论遇到多大的困难和挫折，我都要乐观自信地去面对，每一天都珍爱自己的生命，永不放弃！……”实验中学心理教室内，同学们在老师的带领下，庄重有力地朗读着生命誓言。

这是心理教师王亚楠为同学们上的心理健康教育课《珍爱生命》的一个场景。为了帮助同学们领会生命的可贵，树立珍爱生命意识，王老师从生命的诞生入手，通过播放视频引发思考，提供案例组织讨论等方法，启发学生说一说我们应当怎样珍爱生命。在老师的引导下，同学们七嘴八舌地说出了自己的见解：“生命如此珍贵，我有很多很多想做的事情，我要好好规划，让自己的生命更精彩。”“我们周边总有很多危险，要远离危险，避免受到伤害。”……听着同学们精彩的发言，王老师露出了欣慰的笑容。

据了解，受到一些客观因素的影响，青少年中漠视生命的思想有所抬头，少数人以自残甚至自杀来寻求解脱。在为这种现象扼腕叹息的同时，学校采取积极措施帮助青少年正视个人的内心问题，解决问题，成长自我，除了日常的心理健康教育课和心理咨询辅导外，实验中学还在去年5月举办“护航人生，守护心灵”心理健康节活动，邀请专家为师生提供心理咨询服务。其中发现一位有轻生想法的学生，学校立即进行了积极的干预，最终让他恢复了积极阳光的心态。

学生的心理健康和珍爱生命意识，需要家校共同努力。为此，实验中学每年都会面向家长开展青春期系列讲座。很多家长听后纷纷表示，“以前听到青春期就有些怵，不知道怎么跟孩子相处，今天听完心里轻松多了。”“听之前觉得自己什么都对，现在发现自己根本不了解孩子的内心，真要多和孩子沟通沟通，帮助他健康快乐地成长。”